-
Fanampiana sy fanalefahana: Fandinihana ny fifandraisan'ny fihenan'ny lanja sy ny sakafo
Raha mikasika ny fampihenana lanja sy ny fanatratrarana ny tanjontsika ara-batana, dia maro amintsika no mitodika amin'ny fanampin-tsakafo mba hanatsarana ny ezaka ataontsika. Na izany aza, ny tontolon'ny fanampin-tsakafo dia mety hampikorontan-tsaina sy mahasosotra. Ny zava-dehibe ho fantatra dia ny fanampin-tsakafo dia natao hamenoana ny sakafo mahasalama ...Hamaky bebe kokoa -
Natural vs. Synthetic: Fifantenana ny fanampin-tsakafo mety amin'ny adin-tsaina sy ny torimaso
Amin'izao tontolo izao, maro ny olona miady amin'ny adin-tsaina sy ny torimaso tsara. Noho ny fitakian’ny asa, ny fianakaviana ary ny andraikitra hafa, dia maro ny olona no mahatsapa ho reraka sy reraka. Ankoatra izany, ny adin-tsaina sy ny torimaso dia mifandray akaiky ...Hamaky bebe kokoa -
Fahatakarana ny anjara asan'ny fanampin-tsakafo manohitra ny areti-mifindra amin'ny fahasalamana sy ny fahasalamana
Amin'ny fikatsahana fomba fiaina ara-pahasalamana, matetika isika no mikatsaka ny hanatsara ny fahasalamantsika amin'ny fomba isan-karazany. Ny inflammation dia fihetsika voajanahary ao amin'ny vatana mba hiarovana ny tenany amin'ny ratra sy hampiroborobo ny fanasitranana. Na izany aza, ny aretina mitaiza dia mety hiteraka olana ara-pahasalamana isan-karazany, ...Hamaky bebe kokoa -
Urolithin A: Tambajotra manohitra ny fahanterana
Rehefa mihantitra isika, ny vatantsika dia mandalo fiovana isan-karazany izay mety hisy fiantraikany amin'ny fahasalamantsika sy ny fahasalamantsika ankapobeny. Ny iray amin'ireo famantarana hita maso indrindra amin'ny fahanterana dia ny firongatry ny ketrona, ny tsipika madinidinika ary ny hoditra mihetsiketsika. Na dia tsy misy fomba hampitsaharana ny fizotry ny fahanterana aza, resea...Hamaky bebe kokoa -
Famoahana ny mety: Ny herin'ny Salidroside amin'ny fahasalamana sy ny fahasalamana
Amin'izao tontolo izao, ny fahasalamana sy ny fahasalamana dia lasa laharam-pahamehana eo amin'ny fiainan'ny olona. Tsy mitsahatra mitady fomba hanatsarana ny fahasalamany ara-batana sy ara-tsaina ny olona, mitady vahaolana voajanahary sy mahomby. Salidroside, dia fitambarana bioactive izay manana ...Hamaky bebe kokoa -
Fiovan'ny fomba fiaina tsotra mba hampihenana ny kolesterola voajanahary
Ny fitazonana ny haavon'ny kolesterola mahasalama dia tena ilaina amin'ny fahasalaman'ny fo sy ny fahasalamana amin'ny ankapobeny. Ny haavon'ny kolesterola avo dia mety hiteraka olana ara-pahasalamana isan-karazany, anisan'izany ny aretim-po sy ny lalan-drà. Na dia azo omena fanafody hifehezana ny kolesterola aza ny fanafody, ny fomba fiaina tsotra ch...Hamaky bebe kokoa -
Torohevitra momba ny fisorohana ny aretin'andoha: Fanovana ny fomba fiaina ho fanampiana maharitra
Ny fiainana miaraka amin'ny migraine dia mety hampahory ary hisy fiantraikany lehibe amin'ny kalitaon'ny fiainana. Na dia misy fanafody sy fitsaboana aza, ny fiovan'ny fomba fiaina sasany dia afaka mitana anjara toerana lehibe amin'ny fisorohana ny migraine amin'ny fotoana maharitra. Laharam-pahamehana ny torimaso, ny fitantanana ny adin-tsaina,...Hamaky bebe kokoa -
Akora mandady tavy mahomby hitadiavana amin'ny fanampin-tsakafo
Eo amin’ny tontolon’ny fifadian-kanina amin’izao fotoana izao, dia mihamitombo hatrany ny fitazonana ny fomba fiaina ara-pahasalamana. Iray amin'ireo fanalahidin'ny fiainana ara-pahasalamana ny fifehezana lanja. Tsy vitan'ny hoe miantraika amin'ny bika aman'endrikantsika fotsiny ny fitambaran'ny tavy be loatra, fa mampidi-doza amin'ny olana ara-pahasalamana isan-karazany. Raha cra...Hamaky bebe kokoa
